Wettekst, in gewone taal

Pauze volgens de Arbeidstijdenwet

Werk je langer dan een bepaalde tijd, dan hoort er een onderbreking in je dienst. Hoe lang, hangt af van je leeftijd en van het aantal uren dat je echt werkt.

Voor een werknemer van 18 jaar of ouder is de pauze minstens 30 minuten bij meer dan 5,5 uur arbeid, en minstens 45 minuten bij meer dan 10 uur. Precies 5,5 uur of precies 10 uur valt nog niet in de hogere categorie. De wet zegt meer dan.

De drempels

18 jaar of ouder, meer dan 5,5 uur arbeid
30 minuten
Mag in stukken van minstens 15 minuten
18 jaar of ouder, meer dan 10 uur arbeid
45 minuten
Mag in stukken van minstens 15 minuten
16 of 17 jaar, meer dan 4,5 uur arbeid
30 minuten
Zo nodig te splitsen in stukken van 15 minuten
Jonger dan 16, meer dan 4,5 uur op een dag
30 minuten aaneengesloten
Alleen als dat werk is toegestaan

Op een smal scherm staan de drie delen onder elkaar.

Wanneer het recht ontstaat

De drempel gaat over arbeidstijd in één dienst: de tijd dat je onder gezag werkt. Een pauze van minstens 15 minuten telt niet mee. Daardoor is een aanwezigheid van 08:30 tot 17:00 met 30 minuten pauze 8 uur arbeid, niet 8,5 uur.

Splitsen

De 30 of 45 minuten hoeven niet in één blok, behalve bij kinderen. Elk stuk moet minstens 15 minuten duren. Twee keer tien minuten is geen pauze van twintig minuten.

Afwijken via een cao

Een collectieve regeling mag voor volwassenen van de 30 en 45 minuten afwijken. De pauze blijft dan minstens 15 minuten zodra je meer dan 5,5 uur werkt. Een afspraak alleen met je werkgever, buiten zo'n regeling, is nietig. We passen een kortere pauze alleen toe als de cao-tekst is gecontroleerd.

Pauze en rusttijd

Een pauze valt in de dienst. Rusttijd is de tijd tussen diensten. Voor een volwassene is de dagelijkse rust in de hoofdregel minstens 11 uur per 24 uur. Voor een 16- of 17-jarige is dat 12 uur, met daarin de uren tussen 23:00 en 06:00. Die rust vervangt de pauze niet.

Betaald of niet

De wet zegt niets over loon tijdens de pauze. De Rijksoverheid legt uit dat doorbetaling uit je contract of cao moet blijken.

Bijzondere situaties

Het Arbeidstijdenbesluit noemt gevallen waarin de pauze niet geldt, bijvoorbeeld als je alleen werkt zonder contact met een vergelijkbare collega, of als het werk een pauze onmogelijk maakt. Dat kan alleen via een collectieve regeling. Zwangere werknemers hebben daarnaast recht op extra pauze tot hoogstens een achtste van de arbeidstijd. Die extra pauze telt als arbeidstijd.

Nachtdienst en maximum

Een nachtdienst verandert de pauzeminuten niet. Wel is de arbeid in een nachtdienst in de hoofdregel hoogstens 10 uur. Het gewone maximum per dienst is 12 uur voor volwassenen en 9 uur voor 16- en 17-jarigen. Uitzonderingen bestaan. Die nemen we niet aan op basis van een functienaam.

Bereken mijn pauze